Alternatif Untuk Terhindar Dari Penyakit Di Musim Dingin

Banyak yang mengacu pada musim dingin, terutama di iklim dingin dan daerah, untuk menjadi, yang sejuk, dan musim flu! Meskipun, tidak ada obat yang dikenal, baik konvensional atau alternatif, untuk apa yang disebut, pilek, banyak mencari, sesuatu untuk meringankan ketidaknyamanan, dan gejala penyakit. Ada juga, tidak ada obat, untuk flu, tapi, vaksinasi flu, umumnya, secara signifikan, mengurangi risiko. Namun, banyak yang mencari semacam alternatif, untuk meringankan hari-hari, penyakit dan ketidaknyamanan, terkait dengan musim itu. Dengan pemikiran, artikel ini akan mencoba untuk, sebentar, mempertimbangkan, memeriksa, meninjau, dan mendiskusikan, 5 mungkin, pendekatan alternatif.

1. Echinacea: Echinacea adalah asli, Coneflower Amerika Utara, yang telah digunakan, selama bertahun-tahun, untuk berbagai pengobatan rumah. Manfaat pertama diyakini, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan, banyak menggunakannya, untuk pilek. Ini merangsang sistem, dan beberapa komponennya, termasuk: vitamin C; flavanoids Inulin minyak esensial; Dll. Beberapa studi telah menunjukkan, menggunakan Echinacea kualitas, dapat mengurangi kesempatan untuk menangkap pilek, oleh antara 50 dan 60%, serta mengurangi durasi, sebanyak satu setengah hari, setelah Anda menangkap satu.

2. Oregano: senyawa dalam Oregano, telah terbukti, untuk memiliki efektif, antioksidan, dan sifat antimikroba, yang merupakan alasan yang signifikan, ada begitu banyak manfaat diklaim. Karena tingginya tingkat Carvacrol, Oregano minyak mungkin dapat membantu melawan beberapa jenis bakteri. Beberapa manfaat lain, banyak yang percaya ada, termasuk: mengurangi radang; menghilangkan rasa sakit/ketidaknyamanan; memberikan manfaat antioksidan; Dll.

3. Homeopathics: homeopati, dan obat homeopati, telah digunakan, di seluruh dunia, berhasil, untuk usia! Salah satu keuntungan utama, adalah, ada sedikit, tidak ada, kontra-indikasi, dengan pengobatan dan obat. Ada banyak obat dipelajari, termasuk: album Arsenicum (untuk seseorang dengan sering colds, sakit tenggorokan, dan masalah dada; Belladonna Perfollatum eupatorium; Ferrus fosforicum; Gelsemium; NUX vomica; Dll. Semakin banyak Anda membaca, dan memahami, pilihan ini, semakin banyak, Anda mungkin mengerti!

4. Suplemen Vitamin: ada konflik studi tentang penggunaan vitamin C, untuk alamat, frekuensi, dan/atau, gejala pilek, tetapi, banyak merasa kuat, dan percaya ada manfaat. Beberapa akan menderita dengan mengambil ini, karena mereka larut dalam air, dan tubuh kita, akan mengusir, apa pun yang tidak perlu, dan menggunakan.

5. Pilihan lain: item, seperti seng, bawang putih, probiotik, sup ayam, dll, memiliki banyak, yang percaya, mereka efektif, dalam penggunaan ini. Sebelum menggunakan, berdiskusi dengan profesional kesehatan terpercaya, dan tahu/mengerti, potensi manfaat, serta risiko, dll.

Tahu pilihan Anda, dan membuat keputusan yang lebih-informasi! Sudah waktunya bagi Anda, untuk advokasi, efektif, untuk diri sendiri!