Kapalan pada jari tangan merupakan kondisi yang umum terjadi, terutama pada orang yang memiliki aktivitas yang membuat jari tangan sering terkena gesekan atau tekanan berulang, seperti tukang kayu, buruh bangunan, atau atlet. Kapalan adalah kondisi ketika kulit pada jari tangan menebal dan mengeras karena adanya gesekan atau tekanan berulang.
Kondisi ini biasanya tidak berbahaya dan tidak menyebabkan rasa sakit, namun jika tidak diatasi, kapalan dapat mengganggu penampilan dan kenyamanan. Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kapalan pada jari tangan:
Gunakan pelembap
Pelembap dapat membantu melembutkan kulit kapalan. Gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti urea, asam salisilat, atau asam laktat untuk membantu melembutkan kulit dan mengurangi ketebalan kapalan.
Gunakan minyak esensial
Minyak esensial seperti minyak kelapa atau minyak jojoba dapat membantu melembutkan kulit kapalan. Oleskan minyak esensial pada kapalan secara teratur dan pijat secara lembut selama beberapa menit.
Gunakan lotion eksfoliasi
Lotion eksfoliasi dapat membantu mengikis sel-sel kulit mati pada kapalan dan membantu melembutkan kulit. Gunakan lotion eksfoliasi secara teratur untuk membantu mengurangi ketebalan kapalan.
Rendam jari tangan dalam air hangat
Rendam jari tangan dalam air hangat selama 10-15 menit setiap hari dapat membantu melembutkan kulit kapalan dan membantu mengurangi ketebalannya.
Hindari penggunaan alat yang memperburuk kondisi
Hindari penggunaan alat yang memperburuk kondisi, seperti gunting kuku yang tumpul atau alat pemotong yang keras pada area kapalan.
Gunakan bantalan atau pelindung
Gunakan bantalan atau pelindung pada jari tangan saat melakukan aktivitas yang membuat jari tangan sering terkena gesekan atau tekanan berulang.
Jangan mengupas kulit kapalan
Hindari mengupas kulit kapalan dengan paksa, karena hal ini dapat menyebabkan luka atau infeksi.
Jika kapalan pada jari tangan menyebabkan rasa sakit atau infeksi, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter mungkin akan merekomendasikan obat-obatan atau tindakan medis lainnya untuk membantu mengatasi kondisi tersebut.