Skip to content

atlantazombie.com

atlantazombie.com

  • Home
  • Hotnews
  • Berita Top
  • Tentang Kami
  • Kontak

3 Manfaat Tomat Baik Untuk Kesehatan Tubuh Kita

2nd Januari 2021
By admin In kesehatan

3 Manfaat Tomat Baik Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Tomat merupakan salah satu buah yang sangat bagus untuk di konsumsi karena tomat memiliki kandungan lycopene yang sangat bagus untuk membantu tubuh anda anda dari berbagai jenis penyakit yang ingin menyerang tubuh anda. Tomat bisa anda makanan secara langsung atau bisa anda jadikan sebagai jus sehingga sangat mudah untuk anda konsumsi. Tidak hanya bisa di jadikan jus atau makan secara langsung tomat juga sangat bagus untuk anda makan dengan cara di kukus atau bisa di jadikan pelengkap sambal. Jika anda ingin mendapatkan kesehatan anda bisa konsumsi tomat dengan teratue agar terhindar dari berbagai jenis penyakit yang ingin menyerang tubuh anda. Berikut ini anda beberapa manfaat tomat yang bisa anda dapatkan.

1. Mengurangi risiko kanker
Tomat salah satu buah yang sangat bagus untuk anda konsumsi setiap harinya karena buah tomat memiliki kandungan likopen yang dimana likopen yang terdapat pada tomat sangat tinggi dari pada buah buah lainnya. Jika anda ingin konsumsi tomat ada baik nya jika anda konsumsi tomat dengan cara di kukus karena jika tomat anda kukus maka anda akan mendapatkan fitonutrisi dan likopen yang terkandung pada tomat berkerja lebih optimal kembali.

2. Kesehatan kulit
Tomat sudah terbukti sebagai salah satu buah yang sangat bagus untuk kulit anda, karena tomat memiliki kandungan Vitamin C yang berkerja sebagai antioksidan. Dimana antioksidan sangat bagus untuk kulit anda agar terhindar dari paparan sinar radikal bebas yang dimana apa bila anda terkenak radikal bebes maka kulit sel sel pada kulit anda akan rusak. Kurang nya Vitamin c pada kulit anda maka kulit akan terlihat sangat kering dan akan menimbulkan masalah pada kulit anda. Jika anda tidak ingin kulit anda rusak ada baik nya jika anda masker wajah anda dengan tomat agar kulit anda di lindungi dari masalah pada kulit anda.

3. Mengatasi sembelit
Jika anda rutin mengonsumsi buah tomat maka anda akan mendapatkan manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan pada sistem pada pencernaan anda sehingga kesehatan pada perut anda terjaga. Untuk anda ingin mengonsumsi tomat ada baik nya jika anda konsumsi buah tomat kukus sehingga racun yang ada pada perut bisa keluar ikut dengan bab anda. Sehingga konsumsi buah tomat sangat bagus untuk kesehatan pada tubuh kita.

Berita Kesehatan berita tomat manfaat tomat Seputar Tomat
Written by:

admin

View All Posts

Artikel Menarik

  • Ini Beragam Manfaat Belajar Bahasa Asing untuk Kesehatan
  • Panduan untuk Perjudian Lotere Online
  • Fakta Seputar Air Mata yang Menarik untuk Diketahui
  • Temukan Keuntungan Bermain Togel Singapore Melalui Live SGP
  • Diet Keto: Ketahui Manfaat, Cara Menjalani, dan Risikonya
Maret 2023
S S R K J S M
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Feb    

Arsip

  • Maret 2023
  • Februari 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • April 2022
  • Maret 2022
  • Februari 2022
  • Januari 2022
  • Desember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • Agustus 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mei 2021
  • April 2021
  • Maret 2021
  • Februari 2021
  • Januari 2021
  • Desember 2020
  • November 2020
  • Oktober 2020
  • September 2020
  • Agustus 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mei 2020
  • April 2020
  • Maret 2020
  • Februari 2020
  • Januari 2020
  • Desember 2019

Kategori

  • Berita
  • Berita Bola
  • Berita Top
  • Bisnis
  • Hotnews
  • kesehatan
  • poker online
  • Slot
  • togel online

Proudly powered by WordPress | Theme: BusiCare by SpiceThemes