Air mata adalah cairan yang dihasilkan oleh kelenjar lakrimal pada mata manusia dan hewan. Meskipun terlihat sederhana, air mata sebenarnya memiliki banyak fakta menarik dan tidak banyak diketahui orang. Berikut ini adalah beberapa fakta seputar air mata yang menarik untuk diketahui:
Jenis air mata yang berbeda
Ternyata, air mata tidak hanya satu jenis. Ada tiga jenis air mata yang berbeda, yaitu basal, refleks, dan emosional. Air mata basal adalah jenis air mata yang dihasilkan oleh kelenjar lakrimal secara terus-menerus untuk melumasi mata dan menjaga kelembapannya. Air mata refleks dihasilkan ketika mata terpapar oleh benda asing atau teriritasi. Sementara air mata emosional dihasilkan ketika seseorang sedang mengalami emosi seperti sedih atau bahagia.
Komposisi air mata
Air mata tidak hanya terdiri dari air, tetapi juga mengandung garam, enzim, protein, dan hormon. Kandungan air mata ini berbeda-beda tergantung pada jenis air mata yang dihasilkan.
Manfaat air mata
Air mata memiliki beberapa manfaat bagi tubuh manusia, seperti melindungi mata dari iritasi, membunuh bakteri dengan enzim yang terkandung di dalamnya, dan membantu proses penyembuhan jika terjadi luka di mata.
Perbedaan air mata pria dan wanita
Penelitian menunjukkan bahwa air mata pria dan wanita memiliki perbedaan dalam hal komposisi dan produksinya. Wanita cenderung menghasilkan lebih banyak air mata karena hormon estrogen yang dimilikinya. Sementara pria memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dalam air matanya.
Air mata membantu mengurangi stres
Ketika seseorang menangis, produksi hormon stres seperti kortisol dapat menurun. Sehingga menangis dapat membantu mengurangi stres dan membuat seseorang merasa lebih baik.
Air mata dapat mengindikasikan masalah kesehatan
Air mata yang terus-menerus mengalir atau terlalu sedikit produksi air mata bisa mengindikasikan adanya masalah kesehatan seperti infeksi mata, kerusakan saraf di sekitar mata, atau sindrom mata kering.
Beberapa hewan juga mengeluarkan air mata
Ternyata, tidak hanya manusia yang mengeluarkan air mata. Beberapa hewan seperti kuda dan anjing juga dapat mengeluarkan air mata ketika mereka sedih atau terluka.
Itulah beberapa fakta menarik seputar air mata. Meskipun seringkali dianggap remeh, air mata memiliki peran penting bagi kesehatan dan dapat memberikan informasi penting tentang kesehatan kita. Oleh karena itu, jangan remehkan air mata dan jangan takut untuk menangis ketika perlu.