Skip to content

atlantazombie.com

atlantazombie.com

  • Home
  • Hotnews
  • Berita Top
  • Tentang Kami
  • Kontak

Beberapa Minuman Dan Makanan Yang Mampu Atasi Perut Kembung

7th Maret 2020
By admin In kesehatan

Beberapa Minuman Dan Makanan Yang Mampu Atasi Perut Kembung

Mengalami perut kembung sangat lah tidak enak , apalagi di saat sedang liburan. Perut terasa seperti selalu full, padahal nyatanya belum ada memakan seharian. Dan bentuk perut kalian pun terlihat lebih besar daripada biasanya, membuat kalian menjadi kurang nyaman.

Tetapi, jangan bete dulu, perut kembung dapat diatasi dengan mengkonsumsi minuman dan makanan yang tepat. Dan berikut ini beberapa minuman dan makanan pencegah perut kembung yang dapat kalian coba sendiri.

  • Daun Seledri
    Sayuran hijau yang bisa digunakan sebagai bumbu masakan ini sangat dipercaya dapat mengurangi produksi gas yang berlebihan pada perut kalian. Seledri juga baik buat mengatasi gangguan penumpukan makan yang ada di dalam perut kalian. Tidak heran jika banyak yang mengkonsumsi buat diet sehat.
  • Yogurt
    Produk olahan dari susu, seperti yogurt ini juga masuk di dalam list ini. Bakteri yang baik yang ada di dalam yogurt akan sangat baik buat merendahkan perut kembung. Buat hasil terbaiknya, pilihlah yogurt yang banyak akan zat probiotik, dan campurkan dengan buah-buahan akan lebih nikmat.
  • Buah Pepaya
    Buah pepaya mempunyai banyak manfaat buat tubuh. Selain baik buat pencernaan dan kulit, buah ini juga mampu buat mengatasi perut kalian yang kembung. dan kandungan anti peradangan yang ada di dalamnya akan membantu kalian proses percepatan angin yang menumpun di perut kalian.
  • Teh Hijau
    Selain baik buat diet, teh ini juga mampu membuang angin yang ada pada perut kalian. Dikarenakan teh hijau banyak kandungan antioksidan dan katekin. Jika kalian memupunyai gangguan pada pencernaan, kalian juga dapat mengkonsumsi teh ini sekali dalam sehari agar pencernaan kalian lebih lancar.
  • Air Hangat
    Yang paling mudah buat mengatasi perut kembung merupakan air hangat. Efek panas dari air ini sangat dipercaya mampu buat mengeluarkan gas yang menumpuk di perut kalian. Dan minumlah segelas air hangat, dan tunggu beberapa menit hingga angin keluar dari perut kalian.

    Itulah beberapa jenis minuman dan makanan yang dapat merendahkan perut kembung. Semoga Bermanfaat!

Berita Kesehatan Info Kesehatan kesehatan Kesehatan Tubuh Tpis
Written by:

admin

View All Posts

Artikel Menarik

  • Beberapa penyebab dada terasa nyeri ketika makan
  • Macam-macam manfaat tepung tapioka untuk kesehatan
  • Beberapa jenis makanan yang wajib dihindari pasien kanker
  • Beberapa cara alami menghilangkan bekas jerawat dengan minyak jarak
  • Bisakah penyakit hepatitis menular lewat ciuman bibir?
Februari 2023
S S R K J S M
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Jan    

Arsip

  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • April 2022
  • Maret 2022
  • Februari 2022
  • Januari 2022
  • Desember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • Agustus 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mei 2021
  • April 2021
  • Maret 2021
  • Februari 2021
  • Januari 2021
  • Desember 2020
  • November 2020
  • Oktober 2020
  • September 2020
  • Agustus 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mei 2020
  • April 2020
  • Maret 2020
  • Februari 2020
  • Januari 2020
  • Desember 2019

Kategori

  • Berita
  • Berita Bola
  • Berita Top
  • Bisnis
  • Hotnews
  • kesehatan
  • poker online
  • Slot
  • togel online

Proudly powered by WordPress | Theme: BusiCare by SpiceThemes