Skip to content

atlantazombie.com

atlantazombie.com

  • Home
  • Hotnews
  • Berita Top
  • Tentang Kami
  • Kontak

Tag: Efek kopi

20th November 2020
By admin In kesehatan

3 Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Kopi


Kopi sangat bagus utnuk di konsumsi saat ngantuk agar membangkitkan mata kita agar lebih segar kembali. Tetapi anda juga harus tau bawah kopi memiliki efek samping yang dapat merugikan kesehatan anda apa bila terlalu sering anda konsumsi. Untuk Kopi pastinya sudah cukup banyak orang yang sudah terbiasa konsumsi kopi untuk setiap hati nya tetapi ada beberapa penelitian menyebutkan bawah konsumsi kopi dapat menyehatkan tubuh anda tetapi jika terlalu berlebihan makana tidak bagus untuk kesehatan anda. Kebanyakan penikmat kopi tidak akan merasakan efek nya secara langsung karena setiap takaran kafein pada tubuh orang berbeda beda sehingga ada beberapa efek samping yang dapat menunjukkan bawah anda sudah terlalu berlebihan konsumsi kopi. Berikut ada beberapa efek terlalu banyak konsumsi kopi.

1. Sakit kepala

Jika kita konsumsi kopi dengan jumlah yang sedang maka kopi dapat membantu anda untuk menghilangkan sakit kepala tetapi jika anda anda terlalu banyak konsumsi kopi maka efek samping dari kopi dapat membuat anda terasa lelah dan sakit kepala. Sehingga anda harus menjaga asupan makanan anda karena tidak semua makanan tidak memiliki kandungan kopi sehingga ada baik nya jika anda hitung berapa kali anda konsumsi makanan yang memiliki kandungan kopi agar kepala anda tidak sakit terus menerus.

2. Diare
Kopi juga memiliki peran sebagai pencahar. Sehingga untuk anda yang konsumsi kopi dengan jumlah yang besar 2 sampai 4 gelas untuk satu harinya anda dapat terserang diare. Maka dari itu jika anda sudah terserang diare ada baik nya jika anda membatasi konsumsi agar perut anda kembali normal dan tidak semakin memburuk. Jika konsumsi kopi boleh boleh saja tetapi harus dengan takaran yang tepat agar tidak terserah efek samping dari konsumsi kopi terlalu berlebihan.

3. Jantung berdebar
Terlalu banyak konsumsi kopi dapat membuat anda tidak nyaman dengan detak jantung yang terlalu kencang. Tidak hanya kopi saja yang bisa membuat jantung anda terlalu bedetak kencang jika anda konsumsi minuman yang beralkohol atau minuman yang memiliki kandungan nikotin juga bisa membuat anda tidak nyaman dengan detak jantung anda. Solusi agar jantung anda tidak berdetak terlalu kencang anda harus batasi konsumsi Kopi atau minuman yang bisa membuat jantung anda bedetak kencang seperti alkohol atau minuman yang memiliki kandungan kafein yang tinggi.

Artikel Menarik

  • Jalani Hidup Dengan Caramu, Jangan Memusingkan Apa Kata Orang
  • Beberapa Cara Untuk Mengatasi Atau Melawan Gangguan Bipolar
  • Buat Dan Ciptakan Tujuan Hidupmu Sekarang Juga Jangan Menunda
  • Plus Minus Dari Pemain Togel Singapore Saat Menggunakan Data SGP Prize
  • Data Hk Hasil Result Togel Hongkong Paling Lengkap Dari Periode Awal
Juli 2022
S S R K J S M
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Apr    

Arsip

  • April 2022
  • Maret 2022
  • Februari 2022
  • Januari 2022
  • Desember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • Agustus 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mei 2021
  • April 2021
  • Maret 2021
  • Februari 2021
  • Januari 2021
  • Desember 2020
  • November 2020
  • Oktober 2020
  • September 2020
  • Agustus 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mei 2020
  • April 2020
  • Maret 2020
  • Februari 2020
  • Januari 2020
  • Desember 2019

Kategori

  • Berita
  • Berita Bola
  • Berita Top
  • Bisnis
  • Hotnews
  • kesehatan
  • poker online
  • Slot
  • togel online

Proudly powered by WordPress | Theme: BusiCare by SpiceThemes