Skip to content

atlantazombie.com

atlantazombie.com

  • Home
  • Hotnews
  • Berita Top
  • Tentang Kami
  • Kontak

Tag: Melon kaya nutrisi

10th Juli 2020
By admin In kesehatan

Manfaat Baik Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Buah Melon


Manfaat yang terdapat pada buah melon sangat bagus untuk kesehatan kita yang belum banyak diketahui oleh banyak orang. Untuk buah yang satu ini biasanya dijadikan salah satu cemilan sebelum konsumsi makanan yang berat. Melon dapat membantu kita untuk menyegarkan tubuh kita selain itu buah melon juga memiliki banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan yang baik untuk kesehatan dan kecantikan karena melon sangat banyak kandungan nutrisi yang terdapat pada buah melon yang dapat membantu untuk menyehatkan tubuh kita. Berikut manfaat baik yang terdapat pada buah melon yang bisa anda dapatkan.


1. Menyehatkan tulang
Buah melon memiliki kandungan vitamin K, folat dan magnesium yang dimana manfaat yang satu ini sangat bagus untuk menguatkan tulang. Dengan cara dimana manfaat dari buah melon sendiri dapat membantu anda untuk menghancurkan enzim homosistin yang dimana dapat mengurangi kepadatan terhadap tulang anda. Untuk Vitamin K yang terdapat pada buah melon sendiri dapat membantu tubuh kita untuk meningkatkan produksi protein pada tulang. Selain itu melon sendiri juga memiliki banyak sekali manfaat yang dimana dapat manfaat tersebut sangat dibutuhkan oleh tulang kita. Nah untuk anda yang ingin tetap menjaga kesehatan maka ada baik nya jika anda konsumsi buah melon dengan rutin


2. Menyehatkan kulit
Untuk kandungan yang terdapat dari buah melon sendiri juga sangat bagus untuk menyehatkan kulit kita, itu dikarenakan kandungan Vitmain C pada buah melon sendiri dapat mendorong produksi kolagen yang sangat berperan penting terhadap kulit. Untuk anda yang konsumsi buah melon setiap harinya maka anda dapat memenuhi 53% kebutuhan Vitamin C di setiap harinya.


3. Menyehatkan mata
Untuk buah melon sendiri juga dapat membantu untuk menyehatkan mata kita karena di dalam buah melon sendiri memiliki 2 kandungan yang dapat membuat antioksidan yang sangat kuat, 2 manfaat yaitu zeaxanthin dan lutein yang dimana dua manfaat ini dapat membantu membuat mata anda lebuh sehat lagi. Sehingga dapat membantu anda untuk mencegah mata rabun pada usia yang sangat mudah

Artikel Menarik

  • Beberapa penyebab rasa nyeri panggul ketika hamil
  • Sejarah Berdirinya Candi Di Indonesia
  • Beberapa penyebab dada terasa nyeri ketika makan
  • Macam-macam manfaat tepung tapioka untuk kesehatan
  • Beberapa jenis makanan yang wajib dihindari pasien kanker
Februari 2023
S S R K J S M
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Jan    

Arsip

  • Februari 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • April 2022
  • Maret 2022
  • Februari 2022
  • Januari 2022
  • Desember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • Agustus 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mei 2021
  • April 2021
  • Maret 2021
  • Februari 2021
  • Januari 2021
  • Desember 2020
  • November 2020
  • Oktober 2020
  • September 2020
  • Agustus 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mei 2020
  • April 2020
  • Maret 2020
  • Februari 2020
  • Januari 2020
  • Desember 2019

Kategori

  • Berita
  • Berita Bola
  • Berita Top
  • Bisnis
  • Hotnews
  • kesehatan
  • poker online
  • Slot
  • togel online

Proudly powered by WordPress | Theme: BusiCare by SpiceThemes